« Sciatique, arthrose, ostéoporose... Ces douleurs ne sont pas une fatalité ». Pèlerin les présente et explique comment les soulager. En évoquant le mal de dos, le magazine souligne que « passé 50 ans, il est difficile de lui échapper » et chez les femmes de plus de 65 ans, « l'ostéoporose, entraînant une déminéralisation des os, est susceptible de provoquer un tassement des vertèbres (...). Après 70 ans, 25% des femmes souffrent d'un tassement vertébral » . Alors, lorsque les médicaments ne suffisent plus pour calmer la douleur, le mensuel explique que l’on peut désormais avoir recours à « l'injection de ciment dans la vertèbre » qui « accélère la consolidation de la fracture et soulage efficacement ».