Parmi les raisons de profiter du soleil, le magazine relève que « le soleil nous fournit environ 90% de notre vitamine D, le reste provenant de notre alimentation ». « Lorsque les rayons ultra-violets B (UV-B) entrent en contact avec notre peau nue, ils déclenchent la synthèse de la vitamine D. Mais ce phénomène ne se produit que durant les mois de mai à septembre, selon la météo. Le reste de l'année, sauf en altitude, le soleil est trop bas sur l'horizon pour que les rayons UV-B arrivent jusqu'à nous. Il est donc essentiel de profiter de leurs bienfaits durant l'été pour constituer nos stocks de vitamine D », explique l’article.

Le magazine rappelle que « bien nourrir son corps, c’est la base de toute prévention » et « la santé commence dans son assiette ». « Pas besoin de régime draconien, il suffit de respecter quelques principes simples », ajoute-t-il. « Des données communes et redondantes montrent qu'on peut améliorer sa santé et prévenir les pathologies chroniques comme le diabète, les maladies cardiovasculaires ou la maladie d'Alzheimer, grâce à une bonne alimentation », confirme le Dr Boris Hansel endocrinologue et nutritionniste à l'hôpital Bichat (Paris).

Le magazine signale que « la caféine est la substance pharmacologique active la plus consommée dans le monde (120 000 tonnes par an), mais réduire le café à cette seule substance serait une erreur ». « En effet, le café contient, outre la caféine, des polyphénols au fort potentiel antioxydant », poursuit-il.

« Le soir vous avez plutôt intérêt à dormir dans une chambre "froide". Les températures fraîches permettraient de perdre du poids plus vite grâce à l'activité de la graisse brune », indique le magazine. « Une étude du Garvan Institute en Australie suggère que se reposer un mois dans une chambre dont la température n'excède pas 19°C permettrait de fondre. A l'inverse une atmosphère trop chaude (27°C) ferait prendre du poids », précise la journaliste Emilie Cailleau.
« Les chercheurs expliquent cette différence par les propriétés des deux types de graisse. Nous avons des tissus adipeux bruns (ou graisse brune) et des tissus adipeux blancs. La graisse brune est présente en abondance chez les nouveaux-nés, ce qui leur permet d'assurer la thermogénèse

La journaliste Agathe Mayer signale qu’« Alcon, filiale de Novartis, le laboratoire pharmaceutique suisse s'associe à Google pour développer des lentilles oculaires intelligentes », qui pourront « seconder médicalement » les diabétiques et les presbytes. « Nous sommes impatients de travailler avec Google pour mettre en commun leur technologie de pointe et notre connaissance approfondie de la biologie pour répondre aux besoins médicaux non satisfaits », a déclaré dans un communiqué le PDG de Novartis Joseph Jimenez.

La journaliste Emilie Cailleau indique que « les effets indésirables liés aux médicaments destinés aux diabétiques de type 2 peuvent être supérieurs aux bénéfices attendus chez certains patients ». « Les médicaments antidiabétiques comme la metformine destinés à diminuer le taux de sucre dans le sang peuvent être mal adaptés à certains patients. Une étude de l'Université du Michigan, aux Etats-Unis, parue dans la revue JAMA Internal Medicine appelle les médecins à faire preuve de prudence quand ils prescrivent un traitement contre le diabète de type 2. La balance doit être faite entre les avantages et les coûts supportés par la prise d'un médicament », explique-t-elle.

La journaliste Catherine Ducruet rapporte que Sanofi et Medtronic [« numéro un mondial des dispositifs médicaux »] « vont chercher à proposer une solution intégrée, pour permettre un contrôle optimal de la glycémie ». Elle évoque ainsi un « coup double pour Sanofi », « alors que le groupe français vient d’enregistrer des résultats positifs dans son programme de développement clinique de Phase III du Toujeo, sa nouvelle insuline à action longue destinée à remplacer le Lantus ». Le but de cette opération ? « Offrir aux patients une solution intégrée de traitement du diabète qui permette une meilleure observance », indique le journal.

A l’occasion de l’ADA, l’équipe de Boston, avec Edward Damiano, vient de publier dans le New England Journal of Medicine, les résultats obtenus avec leur pancréas artificiel (PA) « Bionic » bihormonal, insuline et glucagon, pendant 5 jours, envie réelle chez 20 adultes et lors de camps de vacances chez 32 adolescents.
L’insuline et le glucagon sont administrés par voie sous-cutanée par des pompes Tandem, pilotées par télémétrie par un algorithme porté par un iPhone 4S recevant les mesures continues sous-cutanées du glucose

La sédentarité est clairement reconnue comme un facteur de risque de maladies chroniques, comme cela est le cas pour le diabète de type 2. Pourtant, encore trop peu d’individus réalisent une activité physique (AP) régulière.
De plus, une fois le diabète diagnostiqué, l’AP est aussi recommandée pour ses effets bénéfiques sur la composition corporelle (e.g., la perte pondérale et la réduction de la masse grasse), le profil lipidique (e.g., la diminution du LDL-cholestérol et l’augmentation du HDL-cholestérol), le contrôle glycémique

Le magazine rappelle que « selon l’OMS, plus de 347 millions de personnes sont diabétiques dans le monde » et considère qu’« il est temps de faire le point sur ce fléau aux conséquences souvent sous-estimées ». L’article explique tout d’abord ce qu’est le diabète, les différents types (1 et 2), et indique qu’« aujourd'hui en France, plus de 3,5 millions de personnes sont touchées par le diabète ». « Selon la Fédération Française des Diabétiques, si rien n'est fait pour ralentir l'épidémie, 1 Français sur 10 pourrait être atteint par le diabète d'ici 10 à 15 ans », alerte le magazine. Il précise qu’« en France, les régions du Nord-Est, ainsi que les DOM-TOM, sont les plus touchées par le diabète ».

De 40 à 50 ans, « à chaque visite, le médecin [doit] vérifie[r] la tension artérielle et prescri[re] deux fois par an une analyse de sang pour déceler un diabète ou un excès de cholestérol », estime le magazine. Il précise que l’examen est « pris en charge par l'Assurance maladie ».

La journaliste Agathe Mayer reprend une dépêche de l’AFP et indique que selon les résultats d'une nouvelle étude scientifique américaine, le « Victoza (…), un médicament danois utilisé dans le traitement du diabète », « semblerait efficace pour lutter contre la prise de poids des obèses et des adultes atteints de diabète de type 2 ». « Les chercheurs américains ont administré pendant 56 semaines, des doses de 3mg de la molécule du Victoza appelée liraglutide associée à une alimentation équilibrée et à de l'exercice physique. Au final, les sujets ont perdu en moyenne 5,9% de leur poids de départ », explique l’article.