Apolline Henry explique dans Top Santé qu’« au mois d'août 2025, une étude chinoise (réalisée par des chercheurs du Guangdong Provincial Hospital of Chinese Medicine) avait démontré qu'une consommation régulière de fruits réduisait d'au moins 6% le risque de développer une insuffisance rénale ».« Mais tous les fruits ne se valent pas. Interrogés par nos confrères américains de Eating Well, plusieurs experts-santé nous en recommandent 6 », note la journaliste.

Emmanuelle Jung rappelle dans Top Santé que « vos reins constituent un organe vital : ils exercent une fonction d'élimination des déchets de l'organisme. Les substances nocives et toxiques sont filtrées par vos reins et éliminées par le biais de l'urine. Comparables au foie, les reins ont pour rôle de détoxifier le corps ».

Solweig E. observe dans Marie France que « lorsque les températures grimpent, la pastèque s’invite naturellement sur nos tables. Gorgée d’eau, rafraîchissante et sucrée, elle est souvent considérée comme l’aliment parfait pour l’été. Mais à y regarder de plus près, les apparences peuvent être trompeuses ».

Pauline Capmas rappelle dans Top Santé que « suite à une greffe de rein, l’organisme doit s’adapter à ce nouvel organe, et le suivi médical inclut des règles alimentaires strictes. Le traitement immunosuppresseur, indispensable pour éviter le rejet du greffon, affaiblit le système immunitaire... ».