Cette revue narrative explore comment le taï-chi, en combinant mouvements lents, respiration et attention focalisée, peut favoriser la neuroplasticité. Les auteurs rappellent que la plasticité cérébrale est un mécanisme central d’adaptation face au vieillissement, à l’apprentissage et aux lésions, et que les interventions non médicamenteuses visant à la stimuler constituent un enjeu majeur en neurosciences et en réhabilitation.