Top Santé observe qu’« en France, de plus en plus d’adultes vivent avec une hyperuricémie silencieuse, jusqu’à la crise de goutte. Cinq gestes quotidiens simples peuvent pourtant alléger ce risque et protéger les reins, à condition de les ancrer durablement ».

Corse Matin observe que « la maladie rénale chronique (MRC) touche environ une femme sur dix dans le monde. Pourtant, selon une déclaration scientifique de l’American Heart Association publiée le 17 septembre dans la revue Circulation, son diagnostic est trop souvent retardé chez les femmes ».« Celles-ci sont également moins susceptibles que les hommes de débuter une dialyse ou de recevoir une transplantation rénale », ajoute le quotidien.

Apolline Henry rappelle dans Top Santé que « d'après l'association de patients France Rein, environ 7% à 10% de la population française présente une atteinte rénale – par exemple, une insuffisance rénale chronique. Cette pathologie qui nécessite un traitement lourd se développe en particulier chez les personnes qui présentent une alimentation déséquilibrée – trop riche en sel, en aliments ultra-transformés ou encore en protéines animales ».

Top Santé rappelle qu’« une atteinte des reins peut évoluer pendant des années sans faire mal, ni vraiment se voir. C’est tout le problème : quand les symptômes deviennent évidents, les reins ont parfois déjà perdu une grande partie de leur capacité et la dialyse se profile. Repérer quelques signes d’alerte, même discrets, permet au médecin de demander les bons examens avant qu’il ne soit trop tard », indique l’article.

Emilie Gillet note en effet dans Notre Temps qu’« il y a quelques années, les possibilités de traiter la maladie rénale chronique étaient limitées ». Le Pr Sébastien Rubin, néphrologue, responsable de l'unité dialyse et aphérèses au CHU de Bordeaux, explique que « la prise en charge reposait surtout sur le contrôle des facteurs de risque et le traitement de la cause lorsqu'elle était identifiée, avec pour objectif de préserver au mieux la fonction rénale et de retarder le recours à la dialyse ou à la greffe ».

Catherine Cordonnier remarque dans Top Santé que « les journées de forte chaleur mettent l'organisme à rude épreuve, surtout après 50 ans. Car avec l'âge, la sensation de soif devient moins fiable et les reins perdent progressivement en efficacité. Résultat : il est plus facile d'être déshydraté sans même s'en rendre compte ».« Et les personnes prenant certains médicaments, souffrant de maladies chroniques ou rencontrant des difficultés à se déplacer sont encore plus exposées à ce risque », indique la journaliste.

Top Santé observe que « la banane s’impose l’été comme la collation facile par excellence. De là à manger des bananes tout l’été, parfois une chaque jour, la question surgit : est-ce encore bon pour la santé ou trop sucré ? ».

Top Santé rappelle que « les reins filtrent chaque jour le sang, éliminent les déchets et équilibrent l'eau de l'organisme, sans qu'on y pense vraiment. Que mettre dans son assiette pour les aider à bien fonctionner sur la durée ? Parmi les aliments bons pour les reins, trois reviennent souvent dans les recommandations d'experts : le concombre, le citron et le persil, faciles à ajouter au quotidien ».

Top Santé relève que « la maladie rénale chronique est souvent perçue comme une affection qui touche uniquement les reins. Pourtant, ses conséquences vont bien au-delà ». Le magazine indique qu’« en France, près de 6 millions de personnes seraient concernées, souvent sans le savoir, car la maladie évolue pendant des années sans symptômes évidents. À mesure que la fonction rénale se dégrade, le risque de complications cardiovasculaires augmente, mais aussi celui de troubles neurologiques ».

Top Santé observe en effet que « quand le thermomètre dépasse les 30°C, on se rue sur un jus ou une limonade pétillante. Pourtant, pendant la canicule, ces réflexes peuvent jouer contre l'hydratation ».Le magazine souligne que « les experts en néphrologie et en santé publique rappellent que le corps perd jusqu'à 1,5 litre d'eau par jour au repos, et encore davantage lorsqu'il fait très chaud. Pour compenser ces pertes et éviter la déshydratation, il ne suffit pas de boire beaucoup : le choix des boissons compte autant que la quantité ».